「目標是你想達到的成果，系統是讓你達到成果的過程。你不會掉到你的目標水準，你會掉到你的系統水準。」 — 《原子習慣》
各書的洞察
《原子習慣》— Part 1：基礎原則 — 為什麼微小的改變會產生巨大的不同
將大目標拆解為每日可執行的微小行動，並設計支持這些行動的系統。
「目標是你想達到的成果，系統是讓你達到成果的過程。你不會掉到你的目標水準，你會掉到你的系統水準。」
「目標是你想達到的成果，系統是讓你達到成果的過程。你不會掉到你的目標水準，你會掉到你的系統水準。」 — 《原子習慣》
將大目標拆解為每日可執行的微小行動，並設計支持這些行動的系統。
「目標是你想達到的成果，系統是讓你達到成果的過程。你不會掉到你的目標水準，你會掉到你的系統水準。」
