將幸福拆解為精神、身體、智力、關係和情緒五個可經營的面向。
「五個面向平衡發展才能感受到真正的幸福。」 — 《更快樂的選擇》
定期檢視自己在SPIRE五個面向的投入,力求平衡發展。
「五個面向平衡發展才能感受到真正的幸福。」
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