⚡ 習慣與行動

情境記憶(Context-dependent Memory)、目標導向行為(Goal-directed Behavior)

情境記憶是當回憶資訊的情境與學習時相似,記憶表現會更好。目標導向行為是為了達成特定目的,有意識地選擇並執行一系列行動。

「你找筆記的時候,通常是「我正在做某件事,需要某個資訊」,而不是「我想看看心理學的筆記」。」 — 《打造第二大腦》

各書的洞察

《打造第二大腦》— Part 4:CODE系統:整理(Organize)

將現有筆記重新分類,以「專案」為主軸建立資料夾結構。

「你找筆記的時候,通常是「我正在做某件事,需要某個資訊」,而不是「我想看看心理學的筆記」。」

個人書摘 · 深度知識拆解

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