#162《打造第二大腦》:筆記不是記了就好,要能用才有價值

#162《打造第二大腦》:筆記不是記了就好,要能用才有價值

📅 ・ 更新於 ・ 約 4 分鐘閱讀 ・ 1,210 字

🎯 核心重點 (TL;DR)

  • 你的大腦是用來思考的,不是用來記事的。把記事的工作交給你的第二大腦,讓你的第一大腦專注在真正重要的事上。

我的 Evernote 裡面有超過一千則筆記。

但老實說,我大概只用過其中不到 5%。其他的筆記就靜靜地躺在那裡,從來沒被打開過第二次。

讀完提亞戈.佛特的 《打造第二大腦》 之後我才明白——問題不是我記得不夠多,而是我記了一堆「以後用不到」的東西。


筆記的價值不在「記錄」,在「再利用」

這是整本書最核心的觀點。

大部分人做筆記的方式是:看到什麼覺得不錯,就抄下來。然後就沒有然後了。

如果你的筆記記了之後再也不會看,那你只是在做搬運工。

佛特認為,好的筆記系統不只是存放資訊,更重要的是讓你在需要的時候能快速找到、直接使用。

傳統筆記第二大腦
記了就忘記了能找到
分類困難按「用途」整理
越記越多、越找不到越記越有用
複製貼上消化後用自己的話重寫

第二大腦:用外部系統延伸你的記憶與創意 第二大腦:用外部系統延伸你的記憶與創意

CODE 系統:四個步驟建立你的第二大腦

書裡提出了 CODE 系統,把知識管理分成四個步驟:

  1. Capture(捕捉) ——把有啟發的資訊記下來
  2. Organize(整理) ——不是按主題分類,而是按「專案」分類
  3. Distill(提煉) ——把長篇內容濃縮成精華
  4. Express(表達) ——把知識用出來,變成文章、簡報、作品

關鍵在第四步:如果你從來不「表達」,前三步就白做了。

這也是我以前的問題。我很擅長 Capture——看到好文章就收藏,看到好句子就抄下來。但我從來不做 Express。

結果就是我有一個很大的知識庫,但它沒有產出任何東西。

後來我開始寫部落格,強迫自己每個禮拜至少把一個筆記「用掉」。寫成文章、做成簡報、或者分享給朋友。這才讓我的筆記真正活了起來。


按「專案」整理,不要按「主題」

這是書裡最反直覺但最實用的建議。

大部分人整理筆記的方式是按主題——「心理學」放一個資料夾、「行銷」放一個、「程式設計」放一個。

但佛特說,你應該按「正在進行的專案」來整理。

因為你找筆記的時候,通常是「我正在做某件事,需要某個資訊」,而不是「我想看看心理學的筆記」。

比如你正在準備一場簡報,跟這場簡報相關的筆記——不管它們原本是心理學、行銷、還是設計——都應該放在同一個「簡報」資料夾裡。

這個做法大幅提升了我的筆記使用率。因為當我打開一個專案資料夾,裡面的東西全部都是「跟這件事有關的」,不用再到處翻找。


數位筆記的陷阱

書裡也提醒了一個很容易掉進去的坑:把時間花在「整理系統」而不是「使用系統」。

最好的筆記系統不是最漂亮的,而是你真的會用的。

我以前花了很多時間研究各種筆記工具——Notion、Obsidian、Logseq、Heptabase。每個都試了一陣子,每個都花了很多時間設定模板和流程。

結果呢?花在「設定」上的時間比花在「使用」上的時間還多。

佛特的建議是:選一個工具、用最簡單的結構、然後開始用就好了。系統可以邊用邊調整,但你不能一直在調整卻不開始用。

你的大腦是用來思考的,不是用來記事的。把記事的工作交給你的第二大腦,讓你的第一大腦專注在真正重要的事上。



📚 「知識管理」系列延伸閱讀

📚 書籍資訊

  • 書名:《打造第二大腦》(Building a Second Brain)
  • 作者:提亞戈.佛特(Tiago Forte)
  • 核心主題:用 CODE 系統建立個人知識管理系統,讓筆記從「記錄」變成「生產力」
Lenny Chen

關於作者:Lenny Chen

讀了 200+ 本書、寫了 245+ 篇閱讀筆記,專注個人成長、學習方法、商業思維與人生智慧。透過持續輸出,建立數位大腦,與你一起把閱讀變成最強的競爭力。

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