透過大幅縮小目標規模來降低心理阻力並增加完成可能性。
「你以為你缺乏的是動力，但其實你只是缺少一個你可以完成的目標。」 — 《完成》
將你的主要目標拆解成規模更小、更容易實現的子目標。
「你以為你缺乏的是動力，但其實你只是缺少一個你可以完成的目標。」
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