人類思維的雙軌系統：系統一快速直覺、自動運作；系統二緩慢邏輯、需要刻意投入
「你以為你在思考，其實你只是在感覺。」 — 《快思慢想》
系統一是大腦的自動駕駛——快速、不費力、情緒化，負責日常的直覺判斷；系統二是手動模式——緩慢、費力、邏輯性，負責複雜計算和深思熟慮。問題是：系統一經常在不該出手的地方出手，而我們渾然不覺。
「當系統一運作順暢時，系統二採取鬆懈的監督模式，最小化努力並採納系統一的建議。」
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