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美中戰爭真正的武器是『卡脖子』——荷蘭 ASML 的 EUV 機台是那個關鍵咽喉。

幸福不來自贏過別人，來自貢獻感——覺得自己在某個位置上，讓什麼事變得更好。

羞愧攻擊的是「人」、內疚指向「行為」；說出羞愧、被信任的人接住，是它失去力量的唯一途徑。

排除的真意是把整件事拿掉，而非優化它；省下的時間若立刻填滿新任務，只是換了瑣事的品牌。

這本書最常被讀錯成『多給就成功』——決定你落在頂端或底端的，不是給不給，是會不會給。

主管的工作是觀察、提問、調整，不是設計完美系統然後套用

但「創傷不存在」用在真正的傷害上會滑向殘忍——這是哲學不是科學，對付的是你自築的牆，不是別人造的傷。

領導與創新的地基不是無懈可擊，而是有分寸地示弱：把成長的起點從「我不夠」換成「我已經夠」。

能力越強越容易掉進全能陷阱——你樣樣都能，別人就樣樣都來找你，最後沒一樣做到夠深。

給予是對『職場是叢林』的好解藥，但無界線的善良在真正零和的環境會被生吞。

有效的「說不」必須有一個更大的 YES 作前提；沒有值得守護的少數，拒絕只是任性。

五分鐘法則：對別人價值高、自己五分鐘內能幫上的忙，不要猶豫——微小給予累積出最深的網絡。