超越人性的弱點，遇見更好的自己！學習如何識別弱點、建立自信、改善人際關係，並透過持續進步實現個人成長，不追求完美，只求比昨天更好。
Archive · 2025
June 2025・7 篇
- 28#175 你不需要完美只需要持續進步：《超越人性的弱點遇見更好的自己》
- 16#171 好故事不是編出來的而是挖出來的：《精準敘事》
你有很多好故事但說不出來？ 問題不是你沒素材而是缺一個架構。
- 14#170《原子習慣》：不要設目標，要建系統
目標是你想達到的成果，系統是讓你達到成果的過程。原子習慣改變了我對「改變自己」這件事的理解。
- 11#169 一間小鎮圖書館如何改變社區：《療心圖書館》
圖書館不只是借書的地方。 它可以是一個社區的心靈支柱。
- 8#168 《愛的藝術》：如何透過學習與實踐掌握愛的本質
愛不是一種感覺，而是一種能力。弗洛姆的這個觀點，讓我重新理解了什麼是「真正的愛」。
- 5#167 筆記不是抄書而是跟知識對話：《知識複利筆記術》
解析《知識複利筆記術》，學習卡片盒筆記法如何連結知識，實現複利成長。了解Obsidian/Notion應用，並評估此方法是否適合你，告別無效筆記！
- 2#166《人生最大的成就，是成為你自己》：停止活成別人期望的樣子
大寶法王對曾寶儀說了一句話：「做好妳自己就好。」這句話讓我想了很久。