July 2026・7 篇

品格不是天生性格，是「把價值觀放在本能之上」的後天技能，可以被練習，也比分數更能預測長期成就。《隱性潛能》（亞當．格蘭特）閱讀筆記。

聰明不會自動變成好決策，它常被拿去替既有立場辯護——智商140的人刷爆信用卡的比例反而是100的近兩倍。《為什麼越聰明越容易失敗？高智商、過度思考與行動力的三角困境》閱讀筆記。

同一個作者、同一套思想的兩本書。《隨機騙局》先讓你看清運氣如何愚弄你，《反脆弱》再教你怎麼從混亂中獲益。想入門先讀前者，想要行動策略讀後者。

都在講習慣，但一本教你怎麼做、一本告訴你為什麼。想立刻動手選《原子習慣》，想懂背後科學選《習慣的力量》——這篇幫你一次分清楚該從哪本開始。

都是用對話帶你認識自己的心理書，但一本會推你、一本會抱你。正卡在低潮想被理解，選《蛤蟆先生》；想被逼著面對「你在討好誰」，選《被討厭的勇氣》。

一本解釋專注時大腦發生什麼事，一本教你在分心的世界怎麼守住專注。想懂原理選《心流》，想要一套可執行的方法選《深度工作力》——尤其在 AI 時代。

最初吸引你的，往往不是對方真實的樣子，而是你童年沒被填滿的那個洞的投射。《親密關係：通往靈魂之橋》（克里斯多夫‧孟）閱讀筆記。