#24 跨越學習的巔峰:探索《高手學習》中的自學進階之道
如何更好的學習,尤其是自學,在知識唾手可得的現在,尤其顯得重要。
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無論是為了個人成長、職業發展,還是純粹的知識探索,有效的自學方法對於每個人都不相同。
今天,我們將深入研究《高手學習》這本書,它由知名的「得到」App訂閱專欄「精英日課」的主講者萬維鋼所著,為我們提供了一系列科學驗證過的自學方法。
自學的重要性和《高手學習》的啟示
在許多情況下,自學不僅僅是一種學習手段,更是一種生活方式。
萬維鋼在《高手學習》中提到,任何人想要成為一名學習高手,必須掌握六種學習技巧:
學精、學廣、創造、策略、兵器和無為。
這些技巧涵蓋了從專業深度到多元廣度的學習範疇,從創新思維到高效實踐的各個方面。
萬維鋼同時強調,通才型人才在當前世界中越來越受到重視,這也為自學者提供了廣闊的發展空間。
萬維鋼的六大學習技巧:
- 學精 – 深入研究一個領域,精通專業知識。
- 學廣 – 涉獵多領域知識,形成跨學科的理解能力。
- 創造 – 通過學習培養創新思維,不斷產出新觀點。
- 策略 – 發展有效的學習規劃和策略,提高學習效率。
- 兵器 – 掌握學習工具和技術,增強學習能力。
- 無為 – 學會在放鬆和休息中學習,達到學習與生活的平衡。
科學驗證的有效學習方法:
《高手學習》中提出的三個科學驗證有效的學習方法是建立聯繫、間隔和測試。
這些方法都是經過研究證明能夠提高記憶力和學習效率的技巧。
例如,間隔學習法利用時間間隔來鞏固記憶,而測試效應則表明透過自我測試可以加深對知識的理解和記憶。