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#自我接納
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自我接納
共 3 篇文章
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個人成長
#180 不是貼標籤而是理解自己：《MBTI 我，和我的使用說明書》
MBTI 不是算命。 它是一面幫你看清自己的鏡子。
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Aug 9, 2024
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個人成長
#71 不完美才是正常的：《極度韌性》教你跟脆弱共處
心理韌性不是不會受傷。 而是受傷之後還能站起來。
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Apr 18, 2024
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個人成長
#68 不是放下而是放手：《當下的釋放》
正向思考可能是一種逃避。 真正的自由是接受你不想面對的情緒。
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Apr 15, 2024
