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真正的成熟不是學會忍耐， 而是學會跟自己和別人都好好相處。
你腦袋裡有沒有一個聲音，專門在最不需要的時候跑出來嚇你？這本書教你怎麼跟它相處。
正向思考可能是一種逃避。 真正的自由是接受你不想面對的情緒。
每天加班還是做不完？ 問題不在你不夠努力而在你的工作方式需要升級。
