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現代生活充滿了無數的干擾和分心，從社交媒體到即時訊息，這些都讓我們難以長時間保持專注。
明明知道該做什麼，為什麼總是拖到最後一刻？讀高原《為何我們總是想得太多，卻做得太少？》的行動力反思。
每天被手機通知、 社群媒體和工作壓力轟炸？ 你需要的不是更多效率而是更多平靜。
