#175 《超越人性的弱點,遇見更好的自己》:打破限制,迎接自我成長的契機
每個人都在尋找成長的道路,希望能夠超越自己的人性弱點,活出更好的自我。
這是個人追求,也是社會進步的動力。
《超越人性的弱點,遇見更好的自己》,這是一本關於自我成長的傑作,由卡內基教育機構的執行長Joe Hart與董事會成員Michael Crom共同撰寫。
超越人性弱點:自我成長的起點
自我成長涉及心理、行為、人際關係等多個層面。
《超越人性的弱點,遇見更好的自己》是一個現代人超越自我,活出真實自我的指南。
結合了卡內基的經典觀點和實例研究,指引讀者掌握自我情緒,建立健全的人際關係,並找到生活的目標與意義。
自我認知:了解與克服人性的弱點
自我成長的第一步是自我認知,這意味著我們需要認清自己的人性弱點。
《超越人性的弱點,遇見更好的自己》中提到,我們每個人都有自己的恐懼、懷疑和不確定感。
透過自我反思和認知,我們可以理解這些弱點的來源,進而採取行動予以克服。
自我認知是自我成長的重要基石,只有認識到自己的不足,才能夠有針對性地進行改進。