#31 《在大腦外思考》:如何運用隱藏的智慧提升學習效率
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在當今知識俯拾即是的年代,學習效率成為衡量個人競爭力的重要指標。
您,是否曾思考過如何運用大腦外的因素來提升學習效率呢?
《在大腦外思考》這本書為我們提供了全新的視角。
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我們將深入探討如何通過大腦外思考提升學習效率,並從科學研究中尋找支撐這一理論的事實依據。
大腦外思考的三大策略
首先,讓我們關注《在大腦外思考》這本書的核心主題。
作者安妮·默菲·保羅提出了三種擴展我們思維方式的策略:
利用我們的身體進行思考、利用我們的環境進行思考,以及利用我們的人際關係進行思考。
這三種策略指引我們如何有效運用大腦外的資源來提升學習效率、創意和記憶力。
利用身體進行思考
在學習過程中,身體動作不僅是表達思考的外在行為,而且能夠深刻影響我們的思考內容。
研究顯示,利用手勢可以幫助學童學習並提升他們的語言能力,因為手勢能夠豐富交流並幫助孩子表達更多種類的意義。
身體動作,特別是手勢,對於學習的幫助是多方面的。
它們不僅能夠協助我們更好地理解抽象概念,還能夠促進記憶的形成。
例如,使用手勢記憶語言詞彙時,人們往往能記得更久。
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此外,當我們進行物理活動,如漫步或者模擬實驗過程時,我們的學習效率也會隨之提高。